Гипертония является широко распространенной в мире болезнью

Гипертония является широко распространенной в мире болезнью. Многие люди подвержены стрессовым влияниям в повседневной жизни, на работе, в семье, что способствует повышению артериального давления, переходу болезни в тяжелую форму. Стабильное повышение артериального давления впервые может быть выявлено в любом возрасте. Выявление гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием.
16 января в Золотушинской библиотеке-филиале с читателями прошёл час полезного диалога «Скажи нет гипертонии». Библиотекарь подробно рассказала, что такое гипертония, какие причины и факторы способствуют ее возникновению у человека, как эту болезнь можно предупредить и избежать. Читатели познакомились с правилами измерения артериального давления, с факторами, влияющими на нормальное состояние здоровья сердца и сосудов. Библиотекарь напомнила о необходимости регулярно измерять и знать свои цифры артериального давления, а также соблюдать правильную диету, вести активный образ жизни и отказаться от вредных привычек. Читатели получили буклеты «Что надо знать о гипертонии».
Простой контроль артериального давления позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений. В библиотеке к этому дню оформлена книжная выставка-рекомендация «Гипертония не приговор. Жизнь продолжается», на которой представлена информация о классификации гипертонической болезни, о факторах, влияющих на повышение артериального давления, о симптомах проявления гипертонической болезни, книги о правильном питании. Подводя итог, можно сказать, что встреча оказалась познавательной и полезной.