Недавно телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева «порадовала», что COVID-19, как и многие другие инфекционные заболевания, протекает в более тяжёлой форме у людей с дефицитом витамина D, цинка и селена.

В связи с этим порекомендовала есть печень трески, устрицы и бразильские орехи

А как быть людям со средним достатком, которым эти продукты на каждый день не по карману. Чем их можно заменить и как правильно питаться, чтобы укрепить иммунитет?

https://narodnoeslovo.ru/pomozhem-sebe-ne-bolet/